器械運動

明るく元気なスパーキッズたち
゛わらんちゃ゛の活動の様子ですにかっ




走ったり・跳んだり・はねたり・踊ったりっっ
毎日たくさんのバリエーションの運動をしている子ども達ですが
今日は、「カラダのバランスキープ」☆




『山』つくり




2人以上で手をつなぎ輪をつくり
床に座り、両足を友達と合わせてゆっくりとあげます。
腹筋も背筋をつかい、みんなで息をあわせて
『山』をつくります。




よーいっはじめっっ




あっという間にできました、ピース♪




 9人で挑戦!重いよ~





 おしい(笑)




こちらは、絶対成功させると真剣!
 みんなスゴイ力んでる!!




 お見事☆







空中イス




壁に背中をつけ、お尻をうかせてイスになります。
足・腹筋・背筋に力がはっていないと
かっこ悪いイスになったり、イスが壊れたりします。





 1人ずつ、みんなで一緒にやってみます。





 できるかな~




 これもお見事☆




お次は2人組




 お互いの背中に乗って





 手を伸ばして、バランス☆





最後は、全員でチャレンジ!!
みんなで輪になって
後ろのお友達の膝の上に乗ります。




 広がりすぎないでーいくよー





 バンザーイ♪ よくできました☆





子どものできることって…
無限大ですねにかっにかっにかっ




今日はココまで!




次は、暑い今の時期の
子ども達の活動の様子をお伝えします、お楽しみに音符





















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