器械運動
明るく元気なスパーキッズたち
゛わらんちゃ゛の活動の様子です 走ったり・跳んだり・はねたり・踊ったりっっ 毎日たくさんのバリエーションの運動をしている子ども達ですが 今日は、「カラダのバランスキープ」☆ 『山』つくり。 2人以上で手をつなぎ輪をつくり 床に座り、両足を友達と合わせてゆっくりとあげます。 腹筋も背筋をつかい、みんなで息をあわせて 『山』をつくります。 よーいっはじめっっ こちらは、絶対成功させると真剣! 空中イス。 壁に背中をつけ、お尻をうかせてイスになります。 足・腹筋・背筋に力がはっていないと かっこ悪いイスになったり、イスが壊れたりします。 お次は2人組で 最後は、全員でチャレンジ!! みんなで輪になって 後ろのお友達の膝の上に乗ります。 子どものできることって… 無限大ですね 今日はココまで! 次は、暑い今の時期の 子ども達の活動の様子をお伝えします、お楽しみに |
